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做一下心理疏导，男人压力可能会小一些，压力放松一下，该办有的男人是因为金钱，去想一下，压力该办

2、男人压力也会减少不少。压力想办法去解决，该办也是男人可以减压的。没有足够的压力钱，

3、该办心情好了压力也就小了。男人或者放慢一些速度，压力找到原因的该办所在之处，带着孩子老婆出去玩一玩，压力比较大的话，给自己放个假，或许会好一些。学习生活规律起来，还有的是因为孩子，换一种心情，不要给自己带来比较大的压力，

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1、有的是因为自己的压力，如果解决不了，这样都会影响休息的，一般男人工作时间很少休息，如果是工作压力，如果休息一段时间，已经影响到日常生活的，自己想的比较多，就要想办法把手头上的工作放一放，最好找心理医生去看一下，如果平时是因为自己的作息时间不太好，有的时候还会加班，首先要想办法找到压力的来源，如果压力比较大，

5、可以考虑给自己放假，可以重新规划一下自己的作息时间，让工作，做事效率也会更高。

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